Depressão e Suicídio - Uma busca por significado de Vida
A
cada 40 segundos uma pessoa comete suicídio no mundo. Segundo
a Organização Mundial de Saúde 322 milhões de pessoas sofrem de
depressão. Ela já atinge 4,4% da população mundial e é a
principal causa de suicídio, com cerca de 800 mil casos anuais. Até
2020 será a doença mais incapacitante do planeta. Não acontece em
alguma idade específica, nota-se um crescimento
de crianças com sintomas de depressão e também tem sido bem
evidente a depressão nos idosos.
O
auxílio eficaz acontece quando se compreende que a Depressão é uma
doença, e por tanto, não é frescura, fraqueza ou coisas do tipo.
Atitudes preconceituosas e julgamentos são desnecessários e podem
anular ainda mais a pessoa.
Não
temos base para afirmar que a espiritualidade ou a falta dela tenha
ligação com a depressão já que é uma alteração mental,
entretanto, é fato que a busca por uma espiritualidade saudável
contribui positivamente para a recuperação da depressão. Muitos
tabus ainda existem em relação a doença como associações a
insanidade e fraqueza de caráter, rótulos em nada contribuem para
possibilitar uma mudança de mentalidade, pelo contrário podem
inviabilizar a procura de ajuda.
Casos
de suicídio podem ter relação com a depressão, o que não quer
dizer que toda pessoa que tem depressão cometerá suicídio.
Situações físicos e emocionais que tenham sido traumáticos ou
crises socioeconômicas podem ser fatores de
risco de tentativas de suicídio. Dependência de psicoativos também
podem levar a pessoa a cometer suicídio, aproximadamente 30% das
pessoas que tentam cometer suicídio consomem bebidas alcoólicas
antes da tentativa, e aproximadamente metade delas estão embriagadas
no momento.
Incentivar
a procura de ajuda especializada disponível na rede pública e
refletir sobre o assunto em todos os níveis da sociedade pode ser
uma boa ferramenta para prevenir casos de suicídio, bem como
denunciar casos de preconceito, abusos e incentivos ao suicídio na
internet onde uma avalanche de sugestões más intencionadas
desumanizam e apelam para a exposição da automutilação e suicídio
como uma opção aceitável.
“A
ciência moderna ainda não produziu um medicamento tranquilizador
tão eficaz como o são umas poucas palavras boas.”
— Sigmund Freud
Se
você sente desejo de morrer e talvez possa ter muitos motivos que te
fazem crer que seja a melhor opção, saiba que existem oportunidades
de tratamento ao verbalizar suas dores com profissionais
especializados ou pessoas da sua confiança e quisá proporcionar
sentido de existência. Compartilhar o que te sufoca e expressar
pensamentos é libertador. Se o seu trauma foi terrível e você não
suporta conviver com seu passado saiba que é possível ressignificar
e viver uma nova história, sendo autor de sua vida. Seu trauma não
pode te condenar ou te definir. Dê uma chance pra você e para
história que você irá escrever pras vidas e gerações que virão
de você.
Viviane
Vaz
Psicanalista,
Missiologa, Escritora
Coordenadora
do Projeto NOVA
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